Início da temporada do futsal de Rio Preto é de muito treino
Sugestão de pauta
São José do Rio Preto – O preparador físico Matheus Naneti não está dando moleza para o elenco do time de futsal da ARF/Guaraná Antartica/Siamar/Optcentro/Unirp/Unimed/Smel. O time se apresentou para temporada 2013 na semana passada e passa por avaliações físicas diárias, em treinos duas vezes ao dia. “Iniciamos o trabalho avaliando cada atleta para traçar metas e objetivos com parâmetros para o treinamento. Feito esta etapa fomos para a quadra iniciar os trabalhos de resistência aeróbia específica pelas posições do futsal para termos uma base cardiorrespiratória e muscular para suportar os treinos e jogos. Também intercalamos com academia, trabalho para prevenção de lesões, piscina, entre outros, para que o atleta suporte e responda bem estes estímulos”, afirmou Naneti.
O preparador disse que realiza trabalhos físicos específicos. “Quando nosso técnico entrar com sua parte técnica, tática, ele vai encontrar uma boa condição de trabalho já que teremos poucos dias para preparação da equipe até os primeiros jogos”. Um dos principais objetivo, segundo ele, é evitar lesões no decorrer do ano. “Alguns jogadores ficaram parados no fim do ano. É preciso ter calma para não atropelar nenhuma etapa e complicar mais tarde”. Todos os treinamentos são acompanhados de perto pelo fisioterapeuta, especializado em esporte, Marco Paolo Ceraldi, e pelo preparador de goleiros Miguel Zeitune Neto. Vários trabalhos físicos são realizados na clínica Fisio UP, de Ceraldi, em Rio Preto.
O time rio-pretense estreia no Paulistão de Futsal no dia 1º de março contra o Indaiatuba, fora de casa. Em casa, a equipe recebe a Intelli, do astro Falcão, no dia 11.
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